OkStudio

„Ukážeme Vám, jaké to skutečně je, cítit se skvěle“

Klasická relaxační masáž

U této masáže si výborně odpočinete a přitom vaše svaly uvolníme a navrátíme jim jejich vitalitu. Pokud se budete cítit dobře po těle, odrazí se to i na Vaší psychice. Každý člověk zažije u nás relaxační masáž v jiné podobě, neboť ke každému z Vás přistupujeme individuelně. Na tuto masáž by se mělo docházet častěji a v pravidelných intervalech, neboť pokud budete zůstávat veselí, pomůžete všem ve svém okolí být lepšími.

Před relaxační masáží byste neměli:

• alespoň hodinu jíst
• kouřit
• požívat alkohol
• sportovat
• diabetici by měli na masáž přijít po dávce inzulinu

Po masáži byste měli:

• zůstat v klidu
• nenamáhat se
• hodně pít
• zůstat v teple

MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ

– velmi jemná hmatová technika, která pomáhá rozproudit mízní systém a tok lymfy. Tím dochází k odstraňování škodlivin – toxických látek a regeneraci organismu.
Nevhodná strava, stres a každé onemocnění zvyšuje zátěž našeho mízního systému. To se projevuje únavou, slabostí, vyčerpaností, ale také otoky končetín, nebo dokonce zduřením a bolestivostí lymfatických uzlin.
ML zmírňuje popř. odstraňuje:
-otoky,křeče a pocit těžkých nohou
-bolesti hlavy,migrénu
-kožní onemocnění-akné,bércové vředy,jizvy
-ukládaní tuku v podkoží
-zadržování vody v těle…
Nelze opomenout i kosmetický účinek v boji proti celulitidě, která vzniká především z důvodu usazených odpadních látek v podkoží, což má za následek tzv. pomerančovou kůži. Pomocí lymfodrenáže můžeme docílit velkého pokroku v její odstranění

Medová masáž

Medová masáž je nejnej příjemným prostředkem po náročném a stresujícím dni, ale také prostředkem, který dokáže lidské tělo zbavit škodlivých toxinů.

Díky silným účinkům medu a správných kompresních masérských hmatů na pokožku těla se masáží tělo očistí od choroboplodných zárodků, dojde k vyčištění zanesených pórů a pokožka se prokrví. Na základě detoxikační metody dochází postupně k odstraňování nashromážděných škodlivých usazenin a toxinů z hloubky tělesných tkání.

Medová masáž se osvědčila především v léčbě civilizačních chorob, z nichž můžeme jmenovat revmatická onemocnění svalů a kloubů, žaludeční a střevní poruchy, chronický únavový syndrom, bolest hlavy a migrénové stavy, deprese, jaterní choroby, slabost ledvin, kožní problémy, neplodnost či menstruační potíže.

Medová masáž se provádí na zádech klienta, jelikož toto místo patří k částem lidského těla, ve kterém je ukryto největší procento reflexních zón, díky kterým se z těla odvede nejvíce škodlivin. Medovou masáž je možno dále vykonávat na stehnech, hýždích, kloubech, kolenou či obličeji. Při reflexních masážních hmatech se začne aktivovat funkce, která přispívá k vylučování škodlivin z organismu, prostřednictvím ledvin, střev a pokožkou vycházejí ven z těla.

Pokožka vykazuje známky jemnosti, hladkosti a příjemné medové vůně. K dozvukům kvalitní masáže a prvotním známkám očisty patří středně vysoká, ale příjemná únava, mírné bolesti hlavy, drobná vyrážka, menší začervenalé skvrny na pokožce, u žen může dojít ke středně silných výtokům. Každý klient však na masáž reaguje individuálně, tudíž může nastat situace, že po masáži nedojde vůbec k žádným negativních reakcím.

opakování masáže:

Preventivně bychom měli medovou masáž absolvovat zhruba jedenkrát měsíčně, při mírných obtížích postačí mávštěva maséra zhruba jedenkrát za dva týdny, při akutních zdravotních problémech je nutné masáž absolvovat jedenkrát týdně.

Kdy a pro koho je medová masáž nevhodná?

• při alergii na med a včelí produkty
• při exémech, vyrážkách, otevřených ranách
• při vnitřním krvácení
• při žaludečních vředech, krvácení do žaludku
• při vysokém očním tlaku
• při trombóze
• po mrtvici
• těhotenství
• při menstruaci
• při infekčním onemocnění
• při onkologickém onemocnění
• s výrazněji ochlupenou kůží

medová masáž pomáhá při:

• potížích krevního oběhu Alergiích (pokud to není alergie na med)
• revmatických onemocněních svalů a kloubů
  
• artróze
• žaludečních a střevních poruchách
• plísňových onemocněních střev, pokožky nebo orgánů
• chronické rýmě a chorobách vedlejších dutin
• chronického únavového syndromu
• bolestech hlavy
• nervových poruchách všeho druhu
• potížích s usínáním a nespavosti
• výtoku a menstruačních potížích žen
• depresích
• všech stavech slabosti podmíněných stářím
• při zpomaleném zotavování v návaznosti na těžké choroby
• ochabování vitality a výkonnosti
• jaterních chorobách
• funkčních poruchách slinivky břišní
• slabosti ledvin
• poruchách potence a neplodnosti
• po operacích a dalších

Havajská masáž horkými lávovými kameny – HOT STONES

Hot Stones jako masáž horkými lávovými kameny dokáže navodit báječné pocity úlevy a relaxu. Proto je masáž lávovými kameny ve světě tak žádaná. Příjemné teplo pravých lávových kamenů svojí vibrací a teplem ovlivňují energetické dráhy v těle, působí blahodárně na mysl a perfektně uvolňují zatuhlé svaly.

Pomocí masáže horkými kameny můžeme dosáhnout tělesné a duševní rovnováhy a hluboké relaxace celého těla. Relaxační masáž horkými kameny zaručuje bezpočet variant pozitivního vlivu na všech úrovních – fyzické a emocionální:

• 
  stimuluje imunitní systém
• zlepšuje mikrocirkulaci krve
• zlepšuje metabolismus
• stahuje blokády
• harmonizuje tok pozitivní energie
• přináší zklidnění a relaxaci
• teplo kamenů uvolní ztuhlé svaly a klouby
• odstraňuje stres, nespavost a odstraňuje škodlivé látky z těla
• napomáhá ke správné funkci lymfatického systému a trávicího traktu

Masáž se provádí s kameny vulkanické horniny, která vznikla na svazích aktivních sopek a pomalu vyschla. Tyto kameny obsahují obrovské množství užitečných mikro a makro elementů hořčíku a železa. Mají schopnost dlouho udržet teplo. Horké kameny ulehčuji chronické bolesti v zádech a šíji, pomáhají k relaxaci svalů a zklidňuji stres.

Čím déle trvá přenos tepla z kamenu do těla, tím hlouběji proniká teplo do svalové tkáni. Teplo může proniknout až do hloubky 4 cm. Použití teplých kamenů má pozitivní vliv na organismus, jeho stimulaci a detoxikaci. Díky účinkům zlepšení mikrocirkulace a obohacení kyslíkem zvyšuje se metabolická aktivita buněk, což vede k odtoku nahromaděné strusky v krvi a lymfatickém systému.

Kontraindikace masáže lávovými kameny:

• otevřené rány a modřiny
• hypersenzitivita na teplo
• vysoký krevní tlak
• onemocnění srdce
• křečové žíly
• diabetes
• epilepsie
• infekční onemocnění
• kožní infekce
• sluneční popáleniny
• záněty
• těhotenství